福建鵝卵石批發(fā)廠家分享鵝卵石健身長期堅持就能喚醒人體潛能增強體質
福建鵝卵石,福建鵝卵石批發(fā),福建鵝卵石批發(fā)廠家分享鵝卵石健身長期堅持就能喚醒人體潛能增強體質鵝卵石健身聽起來似乎沒什么不妥,走鵝卵石路相當于足底按摩,理論上是有一定好處,但要依個人體質而言。美佳鵝卵石提醒您酌情踩踏鵝卵石路，經(jīng)初試后逐漸適應。如有不適即可就診。但是，不是人人都能適應鵝卵石的健康之路的。
鵝卵石路健身原理是應用足部反射療法，連接人體五臟六俯的十二條經(jīng)絡有一半起止于足部，足底就是這樣一個局部，人體的心、肝、肺、腎等數(shù)十個臟器都在足底有特定的反射區(qū)，經(jīng)過經(jīng)絡傳導，從而協(xié)調了臟腑功能，促進氣血流暢。在鵝卵石路上行走，等于是在對這些反射區(qū)進行按摩，而人體的自身重量就是按摩所施加的壓力，長期堅持就能喚醒人體潛能，增強體質。
但是，在鵝卵石路上健身，并非人人適宜，走鵝卵石路健身并非人人皆宜。腳部有損傷（包括關節(jié)脹痛、拉傷、扭傷等）、炎癥（包括長骨刺和脂肪墊等）還未痊愈的人，不宜進行走鵝卵石路健身；發(fā)生過足跟骨疼、腳趾腱鞘炎和囊腫、趾骨骨折連走路都要穿有軟墊的鞋來減少摩擦的足病患者，更不宜走鵝卵石，否則可能會加重腳傷。有很多人喜好走鵝卵石路，認為這樣有健身的功效。但走鵝卵石路則是糖尿病患者的一大禁忌，易引發(fā)糖尿病足。特別是當下肢肢端缺血和神經(jīng)病變早期時，患者的知覺、痛覺、冷熱感均出現(xiàn)問題，在開水里不覺得熱、踩到釘子不覺得痛。
